International Yoga Day 21 जून को मनाया जाता है, जो उत्तरी गोलार्ध में वर्ष का सबसे लंबा दिन है, जो प्रकाश के महत्व और दक्षिणायन में संक्रमण, भारतीय परंपरा में एक शुभ अवधि का प्रतीक है।
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी विभिन्न विकास परियोजनाओं का शुभारंभ करने के लिए गुरुवार को जम्मू-कश्मीर का दौरा करेंगे और शुक्रवार को श्रीनगर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस समारोह में भाग लेंगे।
अपने तीसरे कार्यकाल के लिए भारत के प्रधान मंत्री के रूप में शपथ लेने के बाद पीएम मोदी की यह पहली जम्मू-कश्मीर यात्रा होगी।
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PM Modi to inaugurate various Development projects :
केंद्र शासित प्रदेश में प्रधानमंत्री 1,500 करोड़ रुपये से अधिक मूल्य की 84 प्रमुख विकास परियोजनाओं की आधारशिला रखेंगे और उद्घाटन करेंगे।
उद्घाटन में सड़क बुनियादी ढांचे, जल आपूर्ति योजनाओं और उच्च शिक्षा में बुनियादी ढांचे आदि से संबंधित परियोजनाएं शामिल होंगी।
इसके अतिरिक्त, प्रधान मंत्री चेनानी-पटनीटॉप-नाशरी खंड के सुधार, औद्योगिक संपदा के विकास और छह सरकारी डिग्री कॉलेजों के निर्माण जैसी परियोजनाओं की आधारशिला रखेंगे।
PM Modi 1,800 करोड़ रुपये की कृषि और संबद्ध क्षेत्रों में प्रतिस्पर्धात्मकता सुधार (जेकेसीआईपी) परियोजना का भी शुभारंभ करेंगे। यह परियोजना जम्मू और कश्मीर के 20 जिलों के 90 ब्लॉकों में लागू की जाएगी, और 15 लाख लाभार्थियों को कवर करते हुए 300,000 घरों तक परियोजना पहुंच जाएगी।
आज शाम करीब 6 बजे प्रधानमंत्री श्रीनगर के शेर-ए-कश्मीर इंटरनेशनल कॉन्फ्रेंस सेंटर (एसकेआईसीसी) में ‘एम्पावरिंग यूथ, ट्रांसफॉर्मिंग जेएंडके’ कार्यक्रम में हिस्सा लेंगे।
यह कार्यक्रम क्षेत्र के लिए एक महत्वपूर्ण क्षण है, जो प्रगति को प्रदर्शित करता है और युवा उपलब्धि हासिल करने वालों को प्रेरणा प्रदान करता है।
इस अवसर पर, प्रधान मंत्री स्टालों का निरीक्षण करेंगे और जम्मू-कश्मीर के युवा उपलब्धि हासिल करने वालों के साथ बातचीत करेंगे।
प्रधानमंत्री सरकारी सेवा में नियुक्त 2000 से अधिक लोगों को नियुक्ति पत्र भी वितरित करेंगे.
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत कब हुई?
International Yoga Day: 10 वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पीएम मोदी जम्मू-कश्मीर में समारोह का नेतृत्व करेंगे27 सितंबर 2014 को, संयुक्त राष्ट्र महासभा में अपने भाषण के दौरान, प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी ने ‘योग दिवस’ के अवसर के लिए अपना सुझाव रखा। भारत द्वारा प्रस्तावित मसौदा प्रस्ताव को तब रिकॉर्ड 177 सदस्य देशों ने समर्थन दिया था। पहला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2015 को दुनिया भर में मनाया गया।
हम योग दिवस क्यों मनाते हैं?
यूएनजीए में अपने भाषण के दौरान पीएम मोदी ने कहा, “योग भारत की प्राचीन परंपरा का एक अमूल्य उपहार है। यह मन और शरीर की एकता, विचार और कार्य, संयम और पूर्ति; मनुष्य और प्रकृति के बीच सद्भाव; स्वास्थ्य के लिए एक समग्र दृष्टिकोण का प्रतीक है।” और कल्याण। यह व्यायाम के बारे में नहीं है बल्कि स्वयं, दुनिया और प्रकृति के साथ एकता की भावना की खोज करने के बारे में है। अपनी जीवनशैली में बदलाव करके और चेतना पैदा करके, आइए हम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को अपनाने की दिशा में काम करें ।”
What is the theme of Yoga Day 2024
The Theme for Yoga 2024 is ‘Yoga for Self and Society‘.
Previous themes of International Yoga Day
2015: Yoga for Harmony and Peace
2016: Yoga for the achievement of the Sustainable Development Goals
2017: Yoga for Health
2018: Yoga for Peace
2019: Yoga for Heart
2020: Yoga at Home and Yoga with Family
2021: Yoga For Wellness
2022: Yoga for Humanity
2023: Yoga for Vasudhaiva Kutumbakam
21 जून को योग दिवस के रूप में क्यों मनाया जाता है?
International Yoga Day: 10 वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पीएम मोदी जम्मू-कश्मीर में समारोह का नेतृत्व करेंगे21 जून, जिसे ग्रीष्म संक्रांति भी कहा जाता है, वर्ष का सबसे लंबा दिन है। इसलिए यह निर्णय लिया गया कि इस दिन अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाएगा।
Importance of Yoga
योग संस्कृत शब्द ‘युज’ से बना है जिसका अर्थ है ‘मिलन’। योग के अभ्यास में ‘शरीर’ और ‘मन’ को अनुशासित या प्रशिक्षित करना शामिल है।
योग बहुआयामी लाभ प्रदान करता है। योग में कल्याण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण शामिल है और यह मन की जागरूक और सकारात्मक स्थिति से दैनिक मुद्दों, निरंतर चिंताओं और स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने में मदद करता है। योग के अन्य लाभ यह हैं कि व्यक्ति में सचेतनता का विकास होता है, मस्तिष्क की शक्ति में सुधार होता है, उपचार शुरू होता है, मानसिक और भावनात्मक रुकावटें खुलती हैं, शरीर को गति मिलती है और लचीलेपन को बढ़ावा मिलता है, श्वास में सुधार होता है।
योग न केवल शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण है बल्कि यह रिश्तों को बेहतर बनाने में भी मदद करता है क्योंकि यह व्यक्ति को अधिक दयालु, जागरूक, दयालु और शांत बनाता है। यह सद्भाव पैदा करता है और एक-दूसरे के बीच प्यार बढ़ाता है। यह एक बड़ा फायदा है, है ना?
योग के नियमित अभ्यास से व्यक्ति अपनी भावनाओं पर बेहतर नियंत्रण विकसित करना शुरू कर देता है और एक अनुशासित और खुशहाल जीवन जीता है। योग शक्ति और सहनशक्ति में सुधार करता है, मांसपेशियों को टोन करता है, प्रतिरक्षा बनाता है और व्यक्ति को योगिक जीवन जीना सिखाता है।
अधिक जानने के लिए : https://en.wikipedia.org/wiki/International_Day_of_Yoga
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